nasıl daha genç görünebilrim

Diyet

Gençlik İksiri | Gençleşmek için 4 Tavsiye

Daha genç olmak herkesin isteğidir. Fakat geçen zamanı geri döndüremeyeceğimiz gibi yaşlanmayıda engelleyemiyoruz. Fakat bazı besinler ile yaşlanmayı yavaşlatabiliriz. Sizlerle 4 adet beslenme önerisi paylaşacağız. bu besinleri kullanarak daha genç görünebilirsiniz. sırayla önerilere başlayalım. 1) Prof. Dr. Mehmet Öz’ün önerisi: YEŞİL İÇECEK Neden öneriyor? Yeşil her şeyin anahtarıdır. Vücudun yeşil yiyeceklere çok ihtiyacı var. Örneğin, semizotu ve ıspanak gibi gıdaların…