kilo almak

Diyet

Kilo Alamayanlar İçin Sağlıklı Kilo Alma Rehberi

Kilo vermek neredeyse herkes için büyük bir sorun. Kilo vermeye çalışanların çabaları, kilo verme yöntemleri sürekli paylaşılıyor. Fakat kilo vermek kadar kilo almanın da büyük bir sorun olduğu bir gerçek. Dünya’da 2 milyara yakın fazla kilolu kişi bulunurken 500 milyona yakında kilo almak isteyen kişi bulunuyor. Kilo vermeye çalışanlar kilo almak isteyenlerin kilo alamamalarının ne demek olduğunu hayal bile edemese…