özgüven arttırma

Genel Konular

Özgüven Arttırma Yolları

Kendimize duyduğumuz özgüven her konuda bize yardım etmektedir. Özgüvenimiz olmadığında her işi başaramayacak gibi duygulara kapılır, ön yargılarımızı kıramayız. Bu nedenle özgüvenimizi her zaman elimizde tutmalı, ve mümkün olduğunca arttırmalıyız. Özgüveninizi artırmak için: Dikkatinizi basarisizliklariniza degil basarilariniza, mutluluklariniza yonlendirin. Dikkatinizi neye odakladığınız hayati önem taşıyor. Surekli olumlu pozitif konulara dikkatinizi yönlendirmeye çalışın. Bir kagit alın ve oraya artı eksi tablosu…