zinde hissetmek

Güzellik

Sağlıklı, Zinde ve Seksi Hissetmenin Yolları

Türkiye’de yaşayan bayanlar genelde kendilerini sağlıksız hisseder ve neredeyse hergün yorgundur. Üstüne üstlük kendilerini seksi bulmazlar ve sürekli sıkıcı olduklarını düşünürler. Bu düşüncelerde stresin etkisi çok büyüktür. Öncelikle stresten kurtulmalı ve kendimize çok daha fazla zaman ayırmalıyız. Kendimizi Seksi, Sağlıklı ve Zinde hissetmek istiyorsak aşağıdaki maddelere bir göz atabiliriz sanırım. 1. Canlanmak ve kendinizi daha enerjik hissetmek için sırt üstü…